更新了一条心情： 我与神联合在一起。“我向你所许的愿在我身上，不是像沉重的负担那样，而是像我引以为荣的徽章那样。”我们向神所许的愿在我们身上，这应当是我们常常思考的事，也是喜乐的事。我们领圣餐时更新了我们受洗时所许的愿，还有我们在神的管教下知罪时所许的愿—因着这些，我们必须为神而活。这是在一定程度上履行了我所许的愿；因为感恩的愿伴随着祈求怜悯的祷告，是合宜的；当领受了怜悯之后，必须加以善用。