更新了一条心情： 只要我们的身体还没有改变形状，还留在旧造里，我们就需要一直持守自己的身体。在这玷污人、污秽人的世界中，我们最难作到的，就是持守自己的身体。我们需要谨慎，任何会玷污我们身体的东西，我们都不要看、不要听、也不要摸。